おすすめのデリケートゾーン石鹸の選び方漫画！「初めてのＬＣジャムウ〜人気の秘密って？〜」

女性のデリケートゾーンには悩みがつきものですよね…。そのような悩みはたくさんありますが、特に多いデリケートゾーンのトラブルは以下のようなものです。

・アソコから嫌な臭いがする
・夏場になるとムレてしまう
・黒ずみがあって気になる
・アンダーヘアが多すぎる

このような悩みがあると、普段の生活も彼とのエッチも何となく嫌な気持ちになってしまいます。このうちアンダーヘアの量に関する悩みは解消できませんが、臭い・ムレ・黒ずみなどはデリケートゾーン専用の石鹸で解消できるかもしれませんよ！

デリケートゾーンを洗うとき、どんな石鹸を使っていますか？実は敏感な粘膜があるデリケートゾーンには合う石鹸・合わない石鹸があります。

では、どんな石鹸を選べばいいのでしょうか。デリケートゾーンにおすすめの石鹸は、外陰部や膣内にいる常在菌を守りながら汚れを洗い流せる専用石鹸がベストです。

特徴1.デリケートゾーンの常在菌を流さない

デリケートゾーンには、さまざまな細菌が存在しています。細菌と聞くと悪いものを想像しがちですが、皮膚を弱酸性に保つ表皮ブドウ球菌や、膣内を酸性状態に保つデーデルライン桿菌（乳酸菌の一種）など、デリケートゾーンの健康を守ってくれる常在菌も多くいます。

石鹸の種類によっては、このような良い菌まで洗い流してしまうものもあります。その結果、雑菌が繁殖しデリケートゾーンの臭いに繋がることがあるのです。しかし、デリケートゾーン専用の石鹸であればこのような良い常在菌を残したまま、汚れ（恥垢）などを落とすことができます。

特徴2.デリケートゾーンのスキンケアもできる

デリケートゾーンに使える市販の石鹸はたくさんあります。中でも人気なのはデリケートゾーンの汚れなどをきれいに洗い流せるのはもちろん、黒ずみの元となる古い角質なども洗い流して透明感のアップが期待できる石鹸となっています。

デリケートゾーンの臭いや黒ずみの悩みがあると、彼とのラブタイムに不安を感じることがあるかもしれません。ケアをして清潔感とともに悩みも気にならなくなれば自信をもって楽しめるので、悩みに合わせて石鹸を選んでみるのがおすすめです。

デリケートゾーンに使える市販の石鹸はたくさんあります。中でも人気なのはデリケートゾーンの汚れなどをきれいに洗い流せるのはもちろん、黒ずみの元となる古い角質なども洗い流して透明感のアップが期待できる石鹸となっています。

デリケートゾーンの臭いや黒ずみの悩みがあると、彼とのラブタイムに不安を感じることがあるかもしれません。ケアをして清潔感とともに悩みも気にならなくなれば自信をもって楽しめるので、悩みに合わせて石鹸を選んでみるのがおすすめです。

デリケートゾーンのケアにボディソープがおすすめできない理由

「体を洗うときはボディソープ派」という方の中には、デリケートゾーンもボディソープで洗ってしまいがち。しかし市販のボディソープは洗浄力が高く刺激が強めなので、敏感なデリケートゾーンにはおすすめできません。具体的になぜおすすめできないのか、その理由を確認してみましょう。

理由1.炎症が起きてしまう可能性がある

一般的なボディソープはアルカリ性。刺激が強いため、デリケートゾーンを洗うとかぶれなどの炎症が起こり、かゆみなどが生じることがあります。さらにかゆみのムズムズに我慢できずに何度も触れてしまうと、炎症が悪化する可能性も。その炎症がやがて色素沈着と呼ばれる黒ずみになることもあるのです。

理由2.刺激が強いため丁寧に洗えない

デリケートゾーンの形状はとても複雑で、汚れはひだの間などにたまりやすいです。本来はじっくり丁寧に汚れを落とす必要があるのですが、刺激の強い石鹸やボディソープで洗うと皮膚にしみてしまい、短時間でサッと洗ってしまいがちになります。

刺激が強いためちゃんと洗ったような気持ちにはなりますが、結果的に汚れが十分に落とせていないので、臭いなどの原因を作ってしまうのです。

理由3.無理して洗うと常在菌も落としてしまう

刺激を気にせずに外陰部や膣の中までボディソープで洗った場合には、せっかく弱酸性に保っていた常在菌まで洗い流されてしまい、臭いの元となる雑菌が繁殖しやすくなります。また、膣内のpH値のバランスが崩れると外から細菌が侵入するリスクも高くなります。

膣内のpH値のバランスが崩れてしまい細菌が侵入・繁殖すると、悪臭が発生したり膣炎などの病気になったりすることもあります。誤ったケアを日々続けると、デリケートゾーンの清潔感が失われてしまうかもしれないのです。

デリケートゾーンを衛生的に保つには、よい石鹸を見極めることが重要です。まずは肌へのやさしさが第一ですので、刺激の少ないpH値が3〜5.5程度の弱酸性の石鹸を選びましょう。弱酸性の石鹸なら、酸性を保つ膣内の常在菌にも影響を与えません。

また、配合成分をしっかり確認することも大切です。ポイントは以下の4つ。

やはり敏感な部分に使用するため、人工的ではなく、自然由来のやさしい成分を配合しているものがおすすめです。また、繊細なデリケートゾーンは保湿が大切。洗いあがりがしっとりするものを選びましょう。

さらに、お気に入りの香りの石鹸を使うと、お風呂の時間がリラックスタイムになります。毎日のケアが楽しくなり、続けるためにも香りは意外と大切なポイントになります。このような点をチェックしながら、口コミやコストパフォーマンスの満足度などを参考にしながら選ぶことをおすすめします。

ラブコスメの『LCジャムウ・ハーバルソープ』はデリケートゾーン用の石鹸で、低刺激になっています。「ボディとデリケートゾーンで石鹸を使い分けるのが面倒」という方でも大丈夫です。ジャムウはデリケートゾーンだけでなく、全身にお使い頂けます。

ジャムウ・ハーバルソープ

「デリケートゾーンを舐められるのが恥ずかしくて苦手」「脇やデリケートゾーンの臭い・黒ずみが気になる」というお悩みに応えるために開発された「ジャムウ・ハーバルソープ」。デリケートゾーン・乳首・わき・ひじ・ひざなど、全身にも使え、黒ずみや臭いの元を泡パックでスッキリ洗う自然派石鹸です。日本の女性の肌質に合わせて、優しく手作りしているのもポイント。

ジャムウ・ハーバルソープ詳細はこちら

デリケートゾーンはひだや皮膚が薄い部分など、とても繊細にできています。いつも清潔な状態をキープできるように、以下のような方法で毎日デリケートゾーンを洗うようにしましょう。

デリケートゾーンを洗う順番

弱酸性の石鹸をよく泡立てたら、まずはアンダーヘアを包み込みます。そして陰部や膣口、肛門の周辺へとデリケートゾーン全体へ指を這わせ、泡をなでるように広げます。手前側だけでなく忘れがちな肛門周辺も丁寧に洗うようにしましょう。ちなみに、膣の中は自浄作用があるため、洗う必要はありません。

デリケートゾーンの洗い方

洗うときはよく石鹸を泡立てて、指の腹を使って泡で洗いましょう。ゴシゴシと強くこするのではなく、フェイスケアのようにできるだけやさしく泡の力で汚れを落とすように心がけます。ひだの間まで洗ったら、ぬるま湯のシャワーで丁寧に泡を落とします。また、洗い終わったら膣専用保湿剤で保湿もしておきましょう。

デリケートゾーンを上手に洗うコツ

デリケートゾーンが上手に洗えない場合は、まずしっかりとご自分の女性器を確認するのがおすすめです。恥ずかしくて見たことがない人も多いかもしれませんが、鏡などを見てしっかり確認することでデリケートゾーンが洗いやすくなりますよ。

また、実際に洗う時には和式便所へ座るようにしゃがむのもコツです。しゃがみ込むことで女性器周辺のしわ・ヒダが伸びるため洗いやすくなります。細かい汚れが気になるときは、しわに沿って指をなぞるようにして洗うと良いでしょう。

膣内の正しい洗い方とは？膣洗浄のやり方！

基本的に膣内を洗う必要はありませんが、おりものの不快感などから膣内を洗いたいと思う人もいるでしょう。そのような場合はトイレのビデやシャワーなどで洗うのがおすすめです。石鹸などは使わずに水だけで膣内を洗うようにしましょう。

また、市販の携帯用ビデを使うという方法もあります。携帯用ビデにも精製水と呼ばれるキレイな水が使われているため、健康な膣環境を維持しながら膣内を清潔にすることができます。こちらもトイレやお風呂場などで使うようにしましょう。

なお、膣内を洗いすぎるとpH値のバランスが崩れてしまい、膣内に細菌が侵入するリスクが高くなります。体調や目的などにもよりますが、日常的に使う場合には1週間に1回くらいの頻度で膣洗浄を行うと良いでしょう。

デリケートゾーンは成分などをよく吟味して選びましょう。デリケートゾーンを洗える石鹸では、インドネシアの伝統的なハーブの成分を配合したジャムウ石鹸がおすすめ。自然由来の成分を配合し、保存料や安定剤は不使用。日本人女性に合わせて開発されています。

毎日の清潔感と彼とのラブタイムにさらに自信を感じるために、今日からデリケートゾーンケアを始めてみてはいかがでしょうか。

ジャムウ・ハーバルソープ

デリケートゾーン・乳首・わき・ひじ・ひざなど、全身にも使え、黒ずみや臭いの元を泡パックでスッキリ洗う自然派石鹸です。日本の女性の肌質に合わせて、優しく手作りしているため、肌に優しく使えます。

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ジャムウ・ハードバブル

「温泉などでバストの印象の違いで周りの視線が気になる」「下着を外した瞬間、乳首やデリケートゾーンを明るい印象にしたい」という方にオススメの「ジャムウ・ハードバブル」。乳首やデリケートゾーンの黒ずみの元をスッキリ洗う自然派石鹸で、わき・ひじ・ひざなど、全身にも使えます。定番人気商品の「ジャムウ・ハーバルソープ」を改良しパパイヤ果実エキスも配合して、よりパックに向いている濃厚な泡作りを実現しました。

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