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生理中のセックスどうしてる?漫画でわかる生理期間のエッチ
生理中にセックスしても大丈夫?






生理期間は毎月訪れるブルーな時期。
体調が悪い上に、彼のベッドのお誘いもためらってしまいますよね。
特になかなか会えないカップルのデートや、旅行などの特別な日に生理になってしまうと、「生理中だけどエッチしてしまおうかな…」と考えることもあるかもしれません。
今回はそんな生理中のセックスに関するお悩みを漫画で解説していきます!






基本的には、コンドームを着けてセックスをすれば、生理中のセックスも絶対NGというわけではありません。
しかし、生理中のセックスにはたくさんのリスクがあることも知っておきましょう。
- 細菌感染症のリスク
生理中の体はいつもよりデリケート。
通常通りにセックスをしていても、摩擦で細かい傷がつき、その傷から雑菌や性感染症の細菌が入り感染してしまう可能性があります。特に性感染症の中には自覚症状なく進行するものや、不妊の原因になる病気もあります。
体調に変化がなくても、気づいた時には取り返しがつかなくなっていることもあるのです。
- 子宮内膜症のリスク
排出された経血をセックスによって逆流させてしまうことで、子宮内膜症という病気になるケースがあります。
子宮内膜症とは子宮内膜が本来にはありえない卵巣や子宮筋層内など骨盤内の場所にできる病気。
子宮内膜は毎月の生理で子宮内腔から剥がれ落ち体外に排出されますが、子宮内腔以外の場所で増えた子宮内膜は排出されずに体内にとどまってしまうため、炎症や癒着が起こります。徐々に悪化する病気のため、気づくまで時間がかかることが多いですが、不妊の原因の一つとされる病気のため、注意が必要です。
悪化するとひどい痛みが伴うことが多く、生理痛がだんだん重くなるようであれば婦人科を受診しましょう。
- 生理痛がひどくなる場合がある
生理は子宮内膜が剥がれ落ちている真っ最中。そんな状態のときのセックスとは、生傷の近くでピストン運動をしているイメージで、非常に危うい行為といえます。
痛みを感じやすい女性は生理中にセックスをすることで痛みが増してしまうかもしれません。
また、子宮筋腫がある女性は生理中のセックスにより筋腫が悪化したり、生理痛が強くなったりすることがあります。そもそも生理中などに痛みを我慢するセックスを繰り返すと、性的意欲障害になりセックスに対する意欲が低下してしまったり、いつものセックスでも痛みを感じるようになり性交疼痛症になったりと、女性性機能障害という病気になる可能性も。
少しでも痛みを感じるときは、生理中のセックスは避けた方が無難といえるでしょう。
生理中のセックスは妊娠しないって本当?



生理が来ると「リセット」という印象を持ち、生理中なら妊娠しないのではと考える方もいるかもしれませんが、この説は完全にウソ。
生理中でも危険日になることがあり、妊娠の可能性はゼロではありません。
- 生理中のセックスでも妊娠する
一般的な周期では、生理開始日から排卵日までの期間は約2週間程度。
ですが、いつも周期が安定しているとは限りません。ちょっとしたストレスやセックスが刺激となり不定期に排卵してしまうことがあります。また、男性の精子の寿命も3日〜5日くらい生きています。
つまり、生理中に子宮内に入った精子が5日生きて、排卵が早まった場合、妊娠する可能性があるのです。
- 生理中のセックスでは必ずゴムを付ける
- 生理中でも妊娠する可能性は十分ありますので、どうしてもセックスをしたいときは生セックスをせず、コンドームを着けて行うようにしましょう。
また、コンドームには性感染症のリスクを避ける効果もあります。
妊娠と性感染症の感染を防ぐという意味で、生理中のセックスではコンドームを必ず用意して行うと安心です。
ローションもついていて、女性でも持ち運びしやすいデザインのコンドームなら、下記がおすすめです。ぜひチェックしてください!
生理中のエッチはどうすればいい?











ラブグッズで楽しむ
ラブグッズを使用すると下着越しでも強い刺激を感じることができておすすめです。
ローターや電マをショーツの上から当て、クリトリスを刺激します。直接触れないで済むため、ラブグッズのケアも楽で衛生的です。
挿入ができない生理中には、いつもと違ったプレイとして楽しんでみるのも良いでしょう。
しかし、中にはどうしても挿入を楽しみたいという時もありますよね。
そんな時はこれから紹介する方法で楽しんでみてはいかがでしょうか。
お風呂場でする
生理中のセックスをするときに気になるのが経血による汚れ。
体や手指についた血もあちこちについてしまいそうで、気になりますよね。
そんなとき、お風呂場なら経血で汚れる心配をせず、しかも清潔にセックスをすることができます。
最中だけでなく、終わった後もすぐに全身を洗うことができるため、後始末も楽です。この時も必ずコンドームを付けて行いましょう。
タオルを敷いて対策する
ベッドでセックスをする場合は、タオルを敷いておくとシーツを汚さずに挿入することができます。
裏までしみ込んでしまわないよう、経血の量が多いときは腰の下だけ厚手のタオルを重ねるなど工夫をするとより安心です。
ただ、激しく動くとタオルがずれてしまうこともあるため、注意が必要です。
そんな時には防水シーツなど汚れが気にならないアイテムを使うのもおすすめです。
フェラや愛撫で彼を気持ちよくするのもおすすめ
挿入するだけがセックスではありません。生理中こそ挿入しないセックスで、彼とのスキンシップを楽しむことができます。
- 手コキ
手でペニスを愛撫し、彼を気持ちよくさせます。
竿の部分を握り上下にこすり上げるという基本の手コキの動きだけでなく、感じやすい先端の亀頭部分を手のひら全体で撫でてみたり、上から手で包み込むようにしてカリや裏筋を指先で刺激してみたり。
いつもより丁寧にハンドマッサージをしてあげると、挿入がなくても彼もうれしいはずです。さらにローションを使うとより滑らかな刺激を楽しむことができます。

- 足コキ
足でペニスを刺激する「足コキ」も挿入しないセックスで使える愛撫方法。
基本は両足を使ってペニスを挟むようにし上下させて刺激をします。
その他に、下着の上からつま先でなぞってみる、足の親指と人差し指の間にペニスを挟んでしごくなどという方法で愛撫してみましょう。さらにM気質の男性には、上からペニスを軽く踏みつけるという方法も。
もちろん悶絶するほど強く踏んでしまうと危険ですが、ちょっと痛みとスリルを味わう程度に足全体で軽く踏むと、緊張感あるシーンに興奮するはずです。

- フェラ
オーラルセックスともいわれる、口や舌を使ったペニスへの愛撫。
ペニスをくわえて上下させるだけでなく、先端を舐める、竿から裏筋を舌で舐め上げる、口に入れながら手コキをするなど、さまざまなバリエーションでフェラをすると、濃厚な愛撫をすることができます。
また、睾丸の愛撫や蟻の門渡りなどの細かいところも丁寧に愛撫してみると、彼の新たな快感を目覚めさせることができるかもしれません。詳しいフェラや愛撫の仕方はこちらのページでチェックしてみてください。
普段はさらっとする愛撫でも、生理中だからこそじっくりできそう。彼も時間をかけてフェラをしてもらうと、うれしいはずです。

しかし、濃厚な愛撫をしていると、彼がセックスをしたくなる可能性も。
もし彼が生理中にセックスへと誘ってきた場合、どのように断ればいいのでしょうか。
- イチャイチャで終わる
キスやハグなどのスキンシップをするだけでも愛情表現を楽しめます。
軽いペッティングくらいまで楽しんで、「続きは生理終わってからね」と楽しみを取っておくようなニュアンスで中断すれば、彼も生理後のデートに意識を向けやすくなります。また、イチャイチャしながらエッチな会話を楽しんでみるのもいいでしょう。
生理が終わったらしてみたいプレイの話や、好きな愛撫の話など、普段はできないセックスの話をしてお互いのエッチへの関心を高めていければ、精神的に充実した時間になるはずです。
- 添い寝する
セックスをしなくてもただ横で一緒に寝るだけで、優しい時間が流れていきます。
手を握り合ったり、抱きしめ合ったりしながら横になっていると、セックスをしていなくても静かな一体感を感じることができるでしょう。
- 彼に理解をしてもらう
男性は生理に関する知識がまだまだ浅い場合が多いです。
生理中の痛みやセックスのリスクなどを説明し、彼に理解してもらいましょう。ただ、いきなり説明しても、経験したことのないことは本当の理解が難しい可能性もあります。
できれば日ごろから彼と生理や女性の体について話し、少しずつ理解を深めていくと、より生理中のケアにもつながっていけるでしょう。
生理中のエッチまとめ
生理中に性欲を感じるのは全くおかしなことではありません。
生理中のセックスやオナニーはリスクを理解し、予防対策をしっかりしたうえですることが大切です。
もちろん、体調が悪かったり、気分が乗らなかったりするのに彼の誘いを受けて我慢する必要はありません。
デリケートな時期の自分の体をいたわり、彼と上手に生理中のスキンシップをするといいでしょう。
下記の動画では、生理中のセックスについてアンケート結果を元に解説しています。
こちらもぜひ参考にしてみてください。
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あらすじ
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