漫画で学ぶ！「乳首イキの方法って？〜初めてのチクニー（オナニー）体験談〜 前編」

「乳首イキ（乳首アクメ）」「チクニー」という言葉を聞いたことはありますか？乳首の愛撫だけでイクことを「乳首イキ」、乳首で行うオナニーを「チクニー」と呼びます。

「乳首が性感帯」という人は多くいても、「乳首の愛撫だけでイケる」というのは想像しにくいかもしれません。

乳首は思っている以上に敏感な性感帯。実際に、愛撫方法や感度の磨き方次第で、乳首イキは可能です。しかし、乳首イキできないからといって、「乳首の感度が悪いのかな…」と悩まなくて大丈夫。

ほとんどの女性が最初からいきなり乳首イキできるわけではなく、ある程度の経験とコツが必要なのです。

乳首イキができるようになると、どのようなメリットがあるのでしょうか。

1.乳首イキは幸せホルモンが分泌される

乳首イキは通常のクリトリスやGスポットなどで起こる絶頂と同じく、イクことで「オキシトシン」という幸せホルモンが大量に分泌されます。

このホルモンはストレスの解消や肌つやをアップさせるなどの美容にも効果的といわれ、気持ちいいだけでなく、心身のためにもいい影響をもたらします。

2.クリトリスイキより気持ちいい！？

乳首イキの体験談からは「クリトリスでのオーガズムより気持ちいい」という声もあるとか。

バストから全身に快感がほとばしる様は、言葉にできないほどの快感を得られるよう。乳首イキを経験できれば、今までにない気持ちよさを知ることができるのです。

3.彼を喜ばせることができる

男性は感度の高い女性が大好き。ラブリサーチでの男性向けアンケートでも「感じやすい女性は好きですか？」という問いに対し、なんと99％の男性が「好き」と答えています。

「彼女がキスして乳首触っただけでビックン！ビックン！アエギぱっなしで最高に興奮した」「感じやすいと、男としての自信をもたせてくれます！」という意見からも、やはり敏感な女性とのセックスは男性にとって歓びを与えられるようです。

乳首に触れただけで絶頂に達するほど敏感な女性は、男性にとってとても魅力的といえるでしょう。

そんなさまざまなメリットがある乳首イキですが、実際にどうすれば乳首でイケるのでしょうか。

乳首イキはGスポットやポルチオでのオーガズムと同じように、感じられるようになるまで開発が必要です。まずはチクニーをして乳首イキの感覚をつかむのがおすすめ。

最初から乳首だけでイクのは難しいので、クリトリスの刺激を合わせてイク感覚をつかむと、よりわかりやすいかもしれません。

また、セックスでは彼に積極的に乳首を愛撫してもらい、さまざまな刺激で乳首の快感を経験するのも大切です。

乳首イキは誰でもできる？そのメカニズムとは

そもそも、なぜ生殖器ではない乳首でイクことができるのでしょうか。

実は、乳首の刺激は子宮に伝わっています。乳首への愛撫中、子宮がじんじんとうずく感覚を覚えたことはありませんか？この感覚が乳首イキの要因の1つ。開発をしていくと、子宮との快感の連携が強化され、オーガズムに達しやすくなるのです。

また、乳首が感じるメカニズムには、「パチニ小体」と「マイスネル小体」という２つの感覚神経が大きく関わっています。

「パチニ小体」は乳首の奥にある神経で、皮膚の圧変化と振動を感知する感覚神経です。この神経を刺激するには、押し込んだり引っ張ったりするような圧覚がポイント。具体的な愛撫でいうと、指や舌で押す、口で吸い上げるなどの動きです。

「マイスネル小体」は、乳首の表面にある触覚神経。軽く触れるだけで気持ちよさを感じられます。乳首を舌や手のひらで転がしたり、ローションや唾液で滑りをよくして表面を指ではじいたりなどの刺激が効果的です。

これらの感覚神経を上手に刺激することで、乳首イキが実現するのです。

続いてはさっそく、乳首イキの方法で触れたチクニーについてトライしていきましょう。

チクニーのやり方

1.指でつまんだり、刺激をして感覚をつかむ

刺激になれるまでは、薄手のTシャツなど服の上からおこないます。慣れてきたら、直接乳首に触れ、やさしくなでたり指でつまんでみたりとさまざまな刺激をしてみましょう。

いきなりすぐにオーガズムに達するのは難しいので、くれぐれも過度な刺激は禁物ですが、続けているうちにじんじんと快感が湧き出るような感覚が表れてきたら、いい兆候です。

最初のうちはクリトリスなど別の性感帯と合わせて刺激し、イク感覚をつかむようにすると、より乳首だけでオーガズムを感じられるようになります。

2.チクニーを2週間以上続ける

チクニーを始めたら、最低でも2週間は続けてみましょう。人の神経が新しい刺激を受け入れるのには2週間〜1ヵ月ほどかかるといわれており、数日でやめてしまうとそれまでの訓練が無になってしまう可能性も。

毎晩眠る前など、習慣化するとよさそうです。2週間後の自分の感度を信じて、楽しみながら続けましょう。

3.さらに強い刺激をあたえ乳首を敏感に！

ある程度刺激に慣れてきたら、ときには強めの刺激をプラスしてみましょう。神経はより強い刺激を受けることで細胞が破壊され、再生の過程でより強い神経へと成長します。そこで感度もアップします。

刺激の例としては、洗濯バサミで我慢できるところまで挟み続け、はずしたらやさしく愛撫します。今まで感じていたよりも気持ちよさが増したような感覚になるのです。

ただし、長時間挟み続けていると、血行が悪くなってしまうので無理はしないこと。適度な時間の中で行いましょう。

4.ラブグッズを使って乳首を刺激する

手で行う刺激に慣れ「もっと感度上げをしたい！」という方におすすめなのがラブグッズです。

バストへの刺激のために作られた「ピンクラブカップ」なら、バストに装着してスイッチを入れるだけで、カップの裏側にある凹凸が振動して乳首を刺激し、じわじわと快感を得られます。

ピンクラブカップ

「バストのケアと感度を同時にケアしたい」という声にお応えするべく開発されたバスト用ローターです。プニプニ・プルプルな素材と適度な固さがバストにフィットし、裏にあるブツブツの突起が乳首をピンポイントで刺激してもっと感じられる身体に。

ピンクラブカップ詳細はこちら

ICピンクローター

「彼とのラブタイムでドキドキしたい」「予測できない刺激で思いっきり乱れたい」という方にオススメのピンクローターです。3種類の強めの振動で、下着やタオルの上からでも使え、焦らして楽しむこともできます。

ICピンクローター詳細はこちら

オーガズムに達するには、精神的な興奮も必要です。パートナーとのセックスでは「好きな人に愛撫されている」というチクニーにはないシチュエーションもプラスされているので、より乳首イキ達成に近づけるはず。彼と一緒に乳首の感度磨きを目指してみましょう。

乳首が感じるには、「パチニ小体」と「マイスネル小体」という２つの感覚神経が大きく影響すると上述しましたが、彼の愛撫でもこの神経を刺激するよう意識することが乳首イキのコツです。

ひとりエッチのやり方ってよくわからない、と思いませんか？
今回は胸の触り方についてまとめました

なかなか感じにくい人は、ノーブラ状態で布の上から触ってみるのもすごくオススメ。

彼に愛撫してもらう時にもリクエストしてみて！ pic.twitter.com/dLKHVt2XcR

? ラブコスメ公式 (@lcstaff) March 18, 2020

快感を感じられる「乳首イキ」ですが、開発をするにあたり、いくつか注意することもあります。

乳首が敏感になりすぎる

乳首が長く、大きくなる

変化の度合いや期間は個人差があるので、日々チェックしておきたいところですが、男性にとっては乳首の大きさは興奮材料の1つでもあるため、多少の変化なら神経質になる必要はないかもしれません。

乳首の色が濃くなる

乳首に摩擦などの刺激を与え続けると、皮膚へのストレスで色素沈着が起きやすくなり、色が濃くなる場合があります。色の度合いは個人差がありますが、気になるようであれば黒ずみケアに特化した石鹸「ジャムウ・ハードバブル」でケアを続けて、透明感をサポートしましょう。

ジャムウ・ハードバブル

「下着を外した瞬間、乳首やデリケートゾーンを明るい印象にしたい」という方にオススメの「ジャムウ・ハードバブル」。乳首やデリケートゾーンの黒ずみの元をスッキリ洗う自然派石鹸で、わき・ひじ・ひざなど、全身にも使えます。定番人気商品の「ジャムウ・ハーバルソープ」を改良しパパイヤ果実エキスも配合して、よりパックに向いている濃厚な泡作りを実現。

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乳首イキのまとめ

乳首イキができるようになれば、より彼とのラブタイムも濃厚なものになりそう。乳首の感度上げの開発期間には個人差がありますので、なかなかイケなくても焦らずに、じっくり快感を楽しみましょう。

彼の愛撫と乳首の刺激を両方楽しみたいなら、ローターなどのラブグッズを乳首に装着しながらさまざまな場所に愛撫をしてもらうと、より幅が広がりそうです。

また、最後に乳首イキの参考になるSNS投稿をご紹介します。上手に刺激をしながら、乳首イキを目指しましょう。

乳首イキについてSNSでチェック

自宅で過ごす時間。
ひとりで感度を磨いてみませんか？

寝る前にすると、ストレス解消や、安眠にも効果が

特にバストって服の上からでも感じやすい場所なんです！ pic.twitter.com/zXfQAeKZmB

? ラブコスメ?公式 (@lcstaff) April 26, 2020

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